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Termina el horario de verano en USA y llega el momento de ajustar el reloj: ¿Se adelantan o se atrasan las agujas?

Autor: Ignacio Poggio
Termina el horario de verano en USA y llega el momento de ajustar el reloj: ¿Se adelantan o se atrasan las agujas?

Este sábado 21 de septiembre finaliza el verano en todo Estados Unidos y reaparecen las dudas sobre el cambio de horario que la mayoría de los ciudadanos realizan dos veces por año. Sin embargo, todavía falta más de un mes para ajustar los relojes.

El horario de verano concluirá el primer domingo de noviembre, específicamente el 3 de noviembre de 2024. A las 2:00 AM, será necesario atrasar el reloj una hora para regresar al horario estándar. 

En la mayoría de los dispositivos electrónicos, como los teléfonos inteligentes, este ajuste se realiza de forma automática a esa hora. Sin embargo, no olvides ajustar manualmente aquellos relojes que no se actualicen solos y aprovecha para disfrutar de una hora adicional de descanso.

Si tienes aparatos electrónicos no tendrás que hacer mucho, sólo esperar.

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Daylight Saving Time: ¿Cómo funciona y por qué se usa?

El horario de verano tiene como objetivo optimizar el uso de la luz solar durante los meses más cálidos. Al adelantar una hora el reloj, se busca que las personas puedan aprovechar más las horas de luz natural, lo que fomenta actividades al aire libre y reduce la necesidad de utilizar electricidad. Esta medida ha sido promovida históricamente como una estrategia para disminuir el consumo de energía.

Sin embargo, esta modificación también tiene sus desventajas, especialmente en invierno, cuando el amanecer ocurre más tarde debido al ajuste. Para contrarrestar este efecto, el país regresa al horario estándar, alineado con el tiempo solar medio, lo que garantiza una mayor coincidencia con el ciclo natural del día.

El cambio de horario de 2024 inició el 10 de marzo, adelantándose una hora en la madrugada, siguiendo una tradición que se remonta a la Primera Guerra Mundial. En ese momento, la Ley de Hora Estándar de 1918 estableció esta práctica en Estados Unidos como una medida de ahorro energético. Décadas más tarde, fue reforzada bajo la presidencia de Richard Nixon en los años 70, buscando reducir el consumo de combustibles.

El domingo 3 de noviembre volverá a ajustarse el reloj, en este caso atrasándose una hora para regresar al horario estándar o de invierno. Ese día tendrá una hora más.

El cambio de horario puede afectar tu salud mental

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Cambio de horario en USA: en estos estados no debes ajustar el reloj

  • Hawái: desde 1967, este estado dejó de aplicar el horario de verano debido a su cercanía al ecuador, lo que genera una variación mínima en las horas de luz a lo largo del año.
  • Arizona: a partir de 1968, la mayor parte del estado no sigue el horario de verano, con la excepción de la Nación Navajo, que lo utiliza para alinearse con las comunidades de estados vecinos.
  • Puerto Rico: no realiza cambios de horario y se mantiene en el mismo horario todo el año.
  • Guam: optó por no realizar ajustes en su horario.
  • Samoa Americana: no sigue el horario de verano.
  • Islas Marianas del Norte: permanecen con el horario estándar durante todo el año.
  • Islas Vírgenes: decidieron no adoptar el horario de verano.

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