Por: Daniella Ovalle
Son varias las teorías que supuestamente generan la felicidad, entre las cuales destaca la que asegura que quienes viven junto al mar son más felices.
Un estudio del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos advierte que la felicidad no solo se trata de sentirnos bien en el momento, sino que también tiene un impacto profundo en nuestra salud física y mental.
Refiere que filósofos, científicos y pensadores de todo el mundo han reflexionado sobre la relación entre la felicidad y la salud, concluyendo que ambas están estrechamente ligadas.
Revela por qué las personas que viven junto al mar son más felices, luego de que el biólogo marino Wallace J. Nichols analizó dicha relación y afirma que el contacto de las personas con el mar tiene un impacto positivo en su salud mental y física.
El especialista relaciona la cercanía al agua con la creatividad, la salud y la calma, factores que influyen en el bienestar personal y en su nivel de felicidad, destacando que la evolución humana cerca de océanos y ríos programó al cerebro humano para sentirse bien en cercanía a ellos.
Destaca la composición biológica del cuerpo en torno a su contenido de agua que al tomar contacto con el agua se desencadenan respuestas neuroquímicas que producen oxitocina, dopamina y serotonina, hormonas asociadas con el placer, la relajación, la calma y la felicidad.
Lo anterior, también es sustentado por un estudio del Laboratorio de Neurociencia de la Universidad de Exeter en Inglaterra que afirma que quienes viven a menos de un kilómetro del mar demuestran tener una mejor salud mental.
Y la Universidad de Canterbury, en Nueva Zelanda, estableció que esto también se vincula con niveles mayores de bienestar mental, pensamientos positivos y el incremento de emociones.
El Universal/ doh
