Cristiano Ronaldo cuelga un post en Instagram para sus 644 millones de seguidores y nada parece extrao. Son fotos suyas, entrenando en el gimnasio del Al Nassr de Arabia Saud, y un texto anodino: “Back to work”. No hay nada noticiable ms all del hecho de que siga jugando a los 39 aos, pero un detalle deslumbra. Emblema de Nike, con contrato vitalicio, en sus pies no se distingue el swoosh y de hecho calza unas zapatillas de otra marca. Son unas Five Fingers de Vibram -al parecer, unas V Trail-, el modelo ‘barefoot’ que usa cuando no est sobre el csped en las ltimas temporadas. Una suela mnima de goma, nada de amortiguacin, mucha anchura en la parte central y espacio para los cinco dedos: son como ir descalzo.
Pese al conflicto empresarial, en su esfuerzo por alargar su carrera, Ronaldo se ha entregado a la moda que marcar el calzado deportivo en los prximos aos. Seguir la carrera tecnolgica con sus placas de fibra de carbono y sus gomas ultrareactivas, pero ya nadie aceptar llevar el pie embutido.
“El calzado deportivo est evolucionando hacia una forma ms respetuosa con el pie. En el ftbol se necesitan tacos y en el baloncesto, agarre, pero todo se pueda dar en unas zapatillas ms anchas. Hasta ahora siempre se ha hecho deporte con el pie apretado, sin permitir el desarrollo de la musculatura, eso va a cambiar. Ya he visto modelos de marcas incluso para jugadores de la NFL, que siempre utilizan mucha tecnologa”, explica Juanjo Lpez, traumatlogo deportivo, mdico de Carlos Alcaraz y diseador del calzado respetuoso Mustang Free, de la marca Mustang.
Una solucin a muchas lesiones
Ms all de los beneficios del calzado puramente ‘barefoot’ que ya vivi su auge y cada en el atletismo hace 15 aos gracias al libro ‘Nacidos para correr’, la proyeccin es que el calzado sea cada vez ms ancho, menos robusto para que el pie pueda trabajar y los dedos hagan su funcin. Es el llamado ‘corefoot’, la musculacin del pie, crucial en la estabilidad y en el impulso de los deportistas. La tendencia, que se cre recientemente en la podologa infantil, con toda una generacin de madres y padres entregados a marcas como Zapato Feroz, ahora se traslada a los mayores. Si me preocupo por el desarrollo del pie de mi hijo, Por qu no preocuparme por el mo propio?
“Muchos corredores llegan a nosotros despus de comprar zapatillas a sus hijos o recomendados por podlogos. Quiz sufren un neuroma de Morton, que es bastante habitual, o una dolencia parecida. Y se dan cuenta que con nuestras zapatillas pueden fortalecer el pie como todos necesitamos y evitar estos problemas”, comenta Eduard Gonzlez, representante en Espaa de Altra, la pequea marca estadounidense que ha asaltado las carreras de montaa y que empieza a sobresalir en el asfalto. En el ltimo Ultra-Trail del Mont Blanc (UTMB), la prueba de trail ms importante del mundo, fue la tercera zapatera ms utilizada slo por detrs de Hoka y Salomon.
Su propuesta parte de hormas muy anchas, caja de dedos cuadradas y el ‘controvertido’ drop cero, es decir, prescindir del refuerzo especfico en el taln. “No hacemos calzado puramente ‘barefoot’, nuestras suelas tienen volumen, tienen amortiguacin, pero el taln no est ms alto que los dedos. Entendemos que as el corredor puede hacer una transicin hacia una zancada ms natural”, aade Gonzlez que sabe que ahora el reto es saltar al rendimiento, es decir, competir con Nike, Adidas y el resto de gigantes en hacer las zapatillas ms rpidas del mercado.
El punto dbil de la nueva tendencia
En principio, la comodidad y la velocidad deberan ser compatibles, pero la tecnologa ha ido tan lejos, que costar llegar a ese punto. “Ese es el punto dbil de momento. Las zapatillas respetuosas pueden ser ms pesadas y sobre todo menos reactivas. Pero est claro que en los diseos de running o incluso baloncesto ya se estn viendo hormas ms anchas y un cambio de tendencia”, analiza Idoia Pascalet, podloga deportiva de la Clnica Iknos que ha trabajado con equipos como el Bsquet Girona de ACB.
“Lo que est claro es que una mejora en el corefoot lleva a una mejora en la estabilidad y en la propulsin. Hay deportes en los que nunca se podra utilizar un calzado ‘barefoot’ porque las protecciones son importantes, pero los diseos estn cambiando, sin duda. Se ve mucho tambin en quienes hacen crossfit o incluso por la calle”, finaliza Pascalet, que en su propia consulta utiliza calzado respetuoso y que aboga por la sustitucin en los centros de salud de los clsicos zuecos por este tipo de zapatillas.
