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65YMÁS, en colaboración con la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía y la Diputación de Málaga, celebrará el martes 2 de julio en Málaga el evento titulado ‘Medicina preventiva y turismo saludable’.
El evento contará con las intervenciones destacadas de Ruth Sarabia, Delegada de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía; Francisco Salado Escaño, presidente de la Diputación de Málaga; Fernando Ónega, presidente de 65YMÁS.
Este acto se enmarca en los encuentros ‘Longevidad saludable en Andalucía’, unas jornadas organizadas por el diario, con la colaboración de la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía, que recorrerán todas las provincias andaluzas abordando los desafíos que supone para la región el aumento de la longevidad, de la mano de expertos de reconocido prestigio.
El encuentro contará con una mesa redonda, moderada por Ana Bedia, directora de 65YMÁS, en la que se analizarán la importancia para una longevidad saludable de la medicina preventiva y turismo, de la mano de
- Gloria Veiga, presidenta CONFEMAC, Confederación Estatal de Mayores Activos.
- Carmen González Inchausti, gerente médico. Departamento médico vacunas de GSK.
- El Director médico y jefe del Servicio de Medicina Interna del Hospital Quirónsalud Málaga, el doctor Miguel Marcos, que además colabora con el equipo médico del Unicaja Baloncesto.
- Francisco Valle, CEO de 65YMÁS.
EVENTO ‘MEDICINA PREVENTIVA Y TURISMO SALUDABLE’
- Día: 2 julio
- Hora: 11:00 horas
- Lugar: Auditorio Edgar Neville de la Diputación de Málaga.
- Dirección: C/ Pacífico, 54, Carretera de Cádiz, Málaga.
PROGRAMA
10:30h: Apertura puertas.
INICIO ACTO
11:00h: Directora de 65YMÁS, Ana Bedia.
11:05h: Bienvenida: presidente de 65YMÁS, Fernando Ónega.
11:15h: Inaugura: presidente de la Diputación de Málaga, Francisco Salado.
11:25h: Vídeo sobre longevidad saludable.
11:30h: Mesa redonda: Medicina preventiva y turismo saludable
12:30h: Clausura Ruth Sarabia, Delegada de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad de la Junta de Andalucía.
12:45h: Fin acto – Foto familia
¿Qué es una longevidad saludable?
La longevidad saludable se puede definir en 4 palabras: “Vivir más y mejor”. Con el aumento de la esperanza de vida, la gestión de la longevidad saludable se ha convertido en la clave del siglo XXI. Llegar a una edad avanzada en buenas condiciones de salud física y mental es uno de los principales desafíos de nuestra sociedad, pero ¿cómo podemos conseguirlo? Los expertos lo resumen en:
- Llevando hábitos saludables, siendo conscientes de la importancia de la prevención a lo largo de toda la vida y cumpliendo con el calendario de vacunación, se tenga la edad que se tenga.
- Haciendo ejercicio.
- Manteniéndose activo mentalmente.
- Cuidando la alimentación.
- Socializando.
- Durmiendo 7 horas diarias.
- Evitando el consumo de alcohol o tabaco.
- Prestando atención a la salud mental.
- Planificando el futuro financiero, para contar con los recursos económicos suficientes para disfrutar de esa vida longeva.
- Y… Teniendo un propósito vital. No importa la edad que tengamos, siempre debemos marcarnos metas, nuevos objetivos, en definitiva un rumbo al que dirigir nuestros pasos.
La gestión de la longevidad saludable es un compromiso de todos: de cada uno de nosotros, de la sociedad en su conjunto, de las administraciones públicas y de las empresas.
Sobre el autor:
Raúl Arias
Raúl Arias es periodista especializado en Política, Economía y Sociedad. Licenciado en la Universidad Complutense de Madrid, ha trabajado en diferentes medios de tirada nacional, siempre pegado a la actualidad.
