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BRUSELAS. “¿Cuánto tiempo vas a descansar ahora antes de volver a entrenar?”, le preguntamos a Jakob Ingebrigtsen pocos minutos de ganar su cuarto diamante, el tercero en la distancia de los 1.500m, y no ha habido un quinto probablemente porque la final de los 5.000m, la distancia en la que fue campeón olímpico en París, se corre la misma noche. “Nunca”, responde con una sonrisa mientras se escabulle de la carpa de entrevistas a los pies del Estadio Rey Balduino de Bruselas.
Era el final de su temporada en la pista, pero no de su año competitivo, pues apenas 36 horas después estaría en la línea de salida de la Media Maratón de Copenhague, una aventura que no disfrutó tanto. Se paró, reanudó la marcha, terminó 34º en 1h03:13 y prometió que no volvería a una carrera de 21 kilómetros al menos en los próximos dos años.
Cuando terminaba de competir en Bruselas, aún no sabía si correría en la ruta. “Primero tengo que dormir. Me gusta competir, pero no me gusta estar cansado, pero a veces tienes que estarlo cuando compites. Esa también es una de mis relaciones de amor-odio con los 5.000 metros. Es una prueba extremadamente difícil. Te cansas mucho porque son bastantes vueltas a una velocidad muy alta”, explicaba. Y cuando le preguntaban sobre qué podría hacer en su primera media maratón, incluso si bajar de la hora, decía que era una gran incógnita para él. “Y esa es la parte emocionante”, decía.
La relación de Ingebrigtsen con las distancias superiores a la milla resulta paradójica. A pesar de que le resulten agotadores, en los 5.000 metros, que corre en muchas menos ocasiones, lleva imbatido desde 2021 –salvo carreras clasificatorias de campeonatos donde solo cuenta pasar de ronda–, y ha sido campeón mundial (2022 y 2023) y campeón olímpico (2024) siempre después de perder la final los 1.500m, y cree que las largas distancias se le dan mejor. “Soy un hombre de media maratón. Ahí es donde soy mejor. Y soy un poco peor cuando más bajo la distancia. En 10K soy un poco peor, en 5 kilómetros más aún y lo mismo sirve para los 1.500 metros. Soy un atleta de resistencia. El ‘milqui’ es mi peor prueba”, dijo en marzo en una entrevista en The Times.
Pero de vuelta a Bruselas, Ingebrigtsen explicaba lo que le esperaba más allá de su tentativa en el asfalto, el atleta noruego, que el pasado mes de junio fue padre, una aventura que protagoniza gran parte de la serie ‘Nacidos para correr’ de Amazon Prime estrenada hace unos días, reveló que su 24º cumpleaños el pasado 19 de septiembre le llevaría a tomarse unas cervezas, pero no parecía que fuera a tumbarse a la playa. “No soy un tipo que disfrute descansar, así que probablemente no vaya a hacerlo mucho“, reveló. “Soy una persona muy estresada, así que me gusta seguir adelante y siempre en una marcha muy alta”.
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Eso significa que Ingebrigtsen recuperará su rutina habitual de los inviernos que una lesión en el tendón de Aquiles le obligó a interrumpir el último año. “Sí, estaré en el Europeo de Cross. Es genial para mantenerte ocupado durante el invierno, una muy buena manera de romper la rutina de entrenar semana tras semana, una carrera larga con los 10 kilómetros en la hierba que se adapta bien a mi entrenamiento. Si todo va bien haré cross y algo de indoor. Me gusta competir“, explicó, por lo que parece bastante probable ver al noruego en la hierba de Antalya (Turquía) el 8 de diciembre, en el Euroindoor de Apeldoorn del 6 al 9 de marzo y quizá en el Mundial de Nanjing del 21 al 23 del mismo mes.
“Me gusta eso, solo pensar en el futuro y no dormirme en los laureles”, promete Ingebrigtsen.
Ismael Pérez es periodista experto en atletismo y deporte olímpico. Se enganchó en los Juegos Olímpicos en Atenas 2004 y desde entonces es feliz siguiendo competiciones desde la tribuna de prensa, hablando con los deportistas, siguiéndolos en las redes sociales y contando historias, aunque también saliendo con la bicicleta o saltando en un concierto.
Estudió la Licenciatura de Periodismo en la Universidad de Valladolid y tiene un Máster en Periodismo y Comunicación Digital en la EAE Business School de Madrid. Ha vivido en Turín y Roma y ha cubierto actualidad de todo tipo en El Norte de Castilla, El Mundo de Castilla y León, Televisión Castilla y León, Rome Reports y trabajado la comunicación corporativa en Burson Cohn & Wolfe. También ha escrito sobre grandes campeonatos de atletismo en Somos Olímpicos, Vavel o Foroatletismo y ha intervenido en la IAAF Global Running Conference en Lanzhou (China).
Con una trayectoria de más de una década en el oficio, lleva desde 2019 vinculado a Runner’s World, Men’s Health y Women’s Health en Hearst Magazines y escribiendo sobre actualidad del atletismo de competición, carreras populares, triatlón, trail running, olimpismo aunque a veces también le ha tirado al ciclismo, la escalada, la vela, la natación, el tenis, el piragüismo, el judo, el snowboard…o cualquier cosa que tenga hueco en los Juegos Olímpicos (que no Olimpiadas).
