Los 5 mejores relojes deportivos para hacer running: precio, opiniones

Contras

• No tiene navegación por mapas (sí tiene tracks)

El reloj deportivo Garmin Forerunner 255 hereda las funcionalidades de modelos superiores, como el Garmin Forerunner 745 o el 945/955, más orientados a triatlón y multideporte, y las lleva a una gama con unos acabados inferiores. 200 euros por debajo del más moderno (solo se llevan un año) Garmin Forerunner 265 es lógico que te preguntes qué modelo eliges (aunque a estas alturas del artículo ya te tendrías que haber hecho una idea). El Garmin Forerunner 255 es básicamente el Garmin Forerunner 265 con más batería, pero sin pantalla Amoled táctil y sin la funcionalidad ‘predisposición para entrenar’, que no va a llegar a este dispositivo por mucho que esperes. Sí comparten ambos, recuerda, la función ‘dinámica de carrera’, mucho más práctica para todos los públicos. Creo que el paquete de funciones y la relación de calidad precio es más que suficiente y si eliges el modelo Music es como si encontraras un 265… por 200 euros menos.

El Forerunner 255 lleva montado un panel transflectivo, retroiluminado, que ofrece una buena visibilidad en todo tipo de situaciones lumínicas. Está protegido por un cristal Corning Gorilla Glass 3. El control del reloj lo hacemos mediante los 5 botones físicos que rodean el bisel.

En el modo de GPS normal, el reloj deportivo Garmin Forerunner 255 puede llegar hasta 30 horas de autonomía en actividad (o 26 horas en el Forerunner 255s, que al ser más pequeño, también lleva una batería más pequeña). Con el sistema GPS multibanda, la autonomía se reduce a 16 horas.

El reloj deportivo Coros Pace 3 presenta una evolución sustancial con respecto al Coros Pace 2: tiene un lector de frecuencia cardíaca mejorado con cinco LED y cuatro fotosensores que detectan la luz. También aumenta el rendimiento de su batería: 24 días de uso diario y 38 horas de GPS continuo (frente los 20 días de uso y 30 horas de GPS del Pace 2). Tiene un GPS de doble frecuencia muy estable (incluso a gran altura) tan preciso como los que llevan los Garmin de gama media y alta y los Apple Watch Ultra. Incluye, además, nuevas funciones de mapas, entre ellas un planificador de ruta donde puedes crear tu propia ruta personalizada o buscar un destino y sincronizarlo con el reloj dentro de la aplicación Coros. No tiene un acabado premium, pero es uno de los relojes más cómodos y ligeros que hemos probado hasta ahora.

Es un reloj deportivo diseñado específicamente para corredores. Te permite ver el rendimiento de carrera, la carga de entrenamiento, las puntuaciones y los rangos de ritmo de resistencia aeróbica, potencia aeróbica, umbral, resistencia anaeróbica y potencia anaeróbica, cadencia, longitud de zancada y elevación. Todos estos datos son compatibles con una selección de aplicaciones de terceros para runners, incluidas Strava y Apple Health (lo que en mi caso fue una bendición puesto que soy usuario habitual de iPhone).

Creo que el Garmin Forerunner se podría considerar como el estándar a partir del cual comparar/elegir un reloj deportivo para corredores. Tienes GPS integrado, seguimiento de actividad, control de frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño, control del estrés, control de energía Body Battery, varios modos deportivos integrados y notificaciones de teléfonos inteligentes. El Garmin Forerunner 55 demuestra que un reloj deportivo no tiene por qué ser caro así como que los relojes deportivos tardan mucho más en volverse obsoletos que los smartwatches: en 2024, este reloj de 2021 sigue siendo una buena compra (además de una compra barata) para realizar un seguimiento de tus entrenamientos como corredor.

Tiene una ‘modesta’ pantalla transflectiva de 1,04″ que se ve bien a la luz del sol. Con lo de modesta me refiero a que es pequeña, en la medida en que utiliza una pequeña porción de la pantalla para ofrecer información, pero es más que suficiente en mi experiencia. En este rango de precios valoro más una pantalla que se vea bien en cualquier situación en tiempo real a tener una pantalla más grande.

Al igual que en el Forerunner 255, encontrarás cinco botones físicos en el Garmin Forerunner 55. Los tres del lado izquierdo (de arriba a abajo) activan la luz de fondo, el desplazamiento hacia arriba y hacia abajo, respectivamente. El botón superior del lado derecho inicia o detiene el entrenamiento y te permite ir seleccionado opciones del menú. El botón inferior derecho te lleva de regreso al menú anterior. Yo soy amigo de los botones físicos, así que para mí siempre va a ser un plus frente a las pantallas táctiles cuando se trata de relojes deportivos.

El Garmin Forerunner 55 también ofrece una función de tiempo de recuperación (a esto me refería cuando hablaba de funciones commodity y funcionalidades extra). que proporciona información personalizada sobre cuánto tiempo pasará antes de que tu cuerpo se recupere por completo de un esfuerzo intenso.

Con 40 gramos es un reloj ultraligero, al estilo del Coros Pace 3 y del Garmin Forerunner 55 con los que compite, cómodo llevar en la muñeca. Su propuesta de valor es muy similar al Forerunner 55, aunque con peor autonomía de su batería: entre 6-7 días con una carga completa con seguimiento de actividad, frecuencia cardíaca y GPS, pero sin tener conectado el seguimiento de sueño. Con la medición de sueño la autonomía del reloj se reduce entre 1 y 2 días, dependiendo del uso. Con este reloj deportivo GPS también puedes registrar tus carreras y ver, en tiempo real, la duración, el ritmo de carrera, la distancia, las vueltas, la frecuencia cardiaca y la potencia de zancada, que son los datos básicos que necesitas cuando sales a correr. El Polar Pacer ofrece mucha información sobre la carga de entrenamiento, si debes hacer más o menos esfuerzo, y cómo preparar tu recuperación.

Comparte con el Polar Pacer Pro (209 euros), la versión de gama media de este modelo, tanto la ‘prueba de condición física’ como el ‘índice de carrera’ para estimar la cantidad máxima de oxígeno que puede absorber tu cuerpo y utilizar cuando haces deporte (VO2 máx). El Pacer Pro se desmarca del modelo básico con el barómetro que lleva integrado, que permite medir la elevación, y con la función de seguimiento de ruta, una funcionalidad que, a su vez comparte también con el Polar Grit X Pro (356 euros). El Polar Pacer Pro tiene una construcción más sólida que el Pacer más sencillo, con mejores botones, un bisel de metal y una mejor antena, aunque la pantalla es la misma de 1,2 pulgadas.El Polar Pacer Pro ofrece también indicaciones giro a giro con Komoot e incorpora la función Back to Start, que indica el camino de vuelta mediante el GPS. Otra función que aporta el Pro y no tiene el modelo estándar es el Cycling Test, que permite personalizar las zonas de potencia e informar de la potencia umbral funcional durante los entrenos, aunque para sacar partido a esta funcionalidad necesitas un medidor de potencia que sea compatible con el reloj.

El Polar Pacer comparte con el Grit X más avanzado el sensor Polar Precision Prime para registrar la frecuencia cardiaca. Este sensor está construido con diez LEDs de distintas longitudes de onda que consiguen ‘atravesar’ mejor la piel y obtener lecturas más precisas.