Las mejores apps para correr en 2024

• Redacción

Actualizado a 10/09/2024 13:10 CEST

En el vertiginoso mundo actual, encontrar tiempo y motivación para mantenernos en forma puede ser un desafío. Correr se ha convertido en una de las actividades físicas más populares gracias a su accesibilidad y los múltiples beneficios que ofrece para la salud física y mental. Sin embargo, no siempre es fácil saber por dónde empezar o cómo mejorar nuestro rendimiento. Es aquí donde la tecnología viene al rescate.

En este artículo, exploramos las 10 mejores aplicaciones para correr en 2024, cada una diseñada para satisfacer diferentes necesidades y preferencias. Descubre cómo estas aplicaciones pueden ayudarte a llevar tus carreras y entrenos al siguiente nivel, ofreciéndote todo lo necesario para maximizar tu rendimiento y disfrutar más de cada zancada. 

Strava

Probablemente, la aplicación más popular para registrar tus entrenamientos de running, senderismo o ciclismo. Posee una de las comunidades de corredores más grandes del mundo con la que puedes compartir tus actividades y tus logros. Además, ofrece miles de retos a los que puedes sumarte para motivarte a entrenar más y la opción de unirte a un club para conocer nuevas personas. 

Nike Run Club

Los entrenadores de Nike te ayudan a progresar con esta app que incluye planes de entrenamiento, rutas guiadas, consejos de salud y desafíos en comunidad. Posee un rastreador que te permite hacer un seguimiento de tus actividades, tu velocidad de carrera, tus rutas, la elevación, tu frecuencia cardíaca y más. Funciona en unión con Google Fit.

Google Fit

Más que una app para correr, Google Fit es una herramienta para monitorizar tus actividades y mantenerte saludable. Esta aplicación hace un seguimiento de tus actividades físicas diarias y te otorga puntos para que alcances la cantidad de ejercicio físico recomendado por la Organización Mundial de la Salud para reducir el riesgo de enfermedades del corazón, mejorar tu descanso y aumentar tu bienestar general.

Adidas running

Esta app te permite seleccionar entre una gran cantidad de deportes y actividades para registrar tus entrenos, ya sean de running, senderismo, aerobics, danza, fuerza, bicicleta, ski, etc. Con Adidas running puedes monitorizar tus entrenos y acceder a estadísticas detalladas con información valiosa sobre la distancia, la duración, las calorías quemadas y mucho más. Además, puedes crear planes de entrenamiento personalizados para alcanzar tus objetivos y compartir tus logros con una comunidad de 170 millones de personas.

ASICS Runkeeper

La app de ASICS está completamente orientada al running y te permite hacer un seguimiento de todas tus salidas. Posee un mapa detallado y un calendario en el que puedes organizar tu plan de entrenamiento. También puedes escuchar ejercicios guiados y registrarte a carreras y eventos de running en tu ciudad. Otra opción interesante es el ‘Shoe tracker’, que te permite contar los kilómetros y la distancia recorrida con tus zapatillas, para que sepas cuando es el momento de cambiarlas.

Runna

Runna es como un entrenador personal en tu teléfono. Esta App proporciona entrenamientos de calidad para corredores de cualquier nivel y se puede sincronizar con la mayoría de relojes GPS y otras aplicaciones como Strava. A través de una suscripción de pago, puedes acceder a planes de entrenamiento personalizados que se van actualizando a medida que progresas.

Toteemi

Toteemi es una app que transforma la experiencia de correr en un juego. ¿Eres un halcón o un coyote? Elige un equipo y comienza a conquistar territorios, competir en batallas multijugador y ganar premios utilizando tus actividades de Strava. Convierte tus entrenos en un juego para mantener a tope la motivación por tu deporte favorito.

MapMyRun

La app de Under Armour también ofrece planes de entrenamientos personalizables, consejos de expertos en running y una comunidad de más de 60 millones de atletas. La aplicación incorpora recursos para mantenerte saludable que incluye rutinas de ejercicios sencillos para hacer en casa y desafíos para motivarte a entrenar estés donde estés. 

Zombies, Run!

Si te falta motivación para correr esta app puede ayudarte mucho gracias a su original experiencia auditiva, que te sumerge en un mundo apocalíptico dominado por zombies que debes salvar a través de tus actividades de Strava. Incluye todas las funcionalidades típicas como seguimiento GPS y estadísticas detalladas. Prueba la versión gratuita o suscríbete para desbloquear más de 500 misiones.

V.O2

Con el foco puesto en la preparación más que en el seguimiento, esta app ofrece entrenamientos de la más alta calidad para corredores de todos los niveles. Puedes recibir la invitación de un entrenador o elegir entre tres opciones: entrenador adaptable, plan de carreras por objetivos o emparejamiento con un entrenador privado. Gracias al entrenamiento automatizado, personalizado y adaptable, te ayuda a sacar tu máximo potencial.