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NATALIA FREIRE
Actualizado
En Femenino Singular los segundos programas de mes son territorio de Samanta Chocrón, Una Periodista en Zapatillas junto a la que descubrimos asociaciones, movimientos y personas que fomentan la práctica deportiva entre las mujeres. En esta ocasión nos presentó a Gema Payá conocida como missleggingsrun. Periodista, blogger, podcaster y runner, comenzó su proyecto nació un 24 de 2013. “Qué mejor fecha para comenzar un proyecto ilusionante”.
Como periodista ha trabajado en prensa escrita, como reportera en televisiones locales, presentadora de informativos e incluso en una revista especializada en economía asiática y de América latina. Pero su pasión por el running la llevó a hacerse muchas preguntas y al descubrir las respuestas pensó que sería útil compartirlas con otras mujeres que como ella, se iniciaban en la práctica del atletismo popular.
Las preguntas que se planteaba iban desde la forma de empezar a correr, los pasos que hay que dar para mejorar, el tipo de desafíos que había que proponerse en cada momento hasta la ropa que utilizar al salir a correr.
Gema Payá, Miss Leggings RunGema Payá, Miss Leggings Run
Curiosamente, descubrió que esta última cuestión tenía más importancia de la que creía entre sus seguidoras porque realizar ejercicio físico implica sudar, que el pelo se revuelva y que el aspecto de la mujer pueda ser poco atractivo y convertirse en una excusa para evitar salir a correr. “Somos divinas y estupendas pero si nos vemos guapas con la ropa que nos ponemos esto puede volverse una motivación“.
La propia Gema Payá nos contó que cuando empezó a correr le daba vergüenza salir en mallas y solía ponerse unos pantalones de chándal por encima que luego se quitaba y se ponía en la cintura para correr. Cuando terminaba el entrenamiento volvía a ponerse los pantalones de chándal para volver a casa. “Con las mallas me sentía como desnuda”.
Gema Payá, Miss Leggings Run
Su pasión por correr y por su oficio unidos a su afición por la moda se convirtieron en los puntos de partida de missleggingsrun. “Había muchos blogs de moda pero ninguno de deportes“.
Poco a poco las cuestiones relacionadas con las prendas que utilizar para correr y entrenar fueron adquiriendo más importancia de la que esperaba. Como las preguntas sobre el sujetador que hay que utilizar para correr algo mucho más importante de lo que parece porque dependiendo del pecho de la mujer es aconsejable utilizar uno u otro tipo para evitar las lesiones provocadas por el impacto de la carrera. “Es necesario saber qué sujetador hay que escoger para correr o para hacer cualquier otro deporte. Por suerte las marcas ya van especificando para qué deportes es adecuado cada tipo de sujetador”.
Gema Payá, que es valenciana y vive en Valencia, también nos contó que la ciudad sigue volcada con los afectados de la Dana y que el vínculo que hay entre Valencia y el atletismo popular está contribuyendo a recuperarse del dolor causado por el desastre del 29 de octubre.
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