MARCA abandera, durante este mes de octubre, la importancia del deporte y los beneficios que aporta a la salud humana
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RICARDO FERNNDEZ
El deporte y la salud estn intrnsecamente relacionados, ya que la actividad fsica regular contribuye significativamente al bienestar general. Practicar deportes no solo mejora la condicin fsica, sino que tambin fortalece el sistema cardiovascular, ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de enfermedades crnicas como la diabetes y la hipertensin. Adems, el ejercicio libera endorfinas, conocidas como las “hormonas de la felicidad”, que pueden mejorar el estado de nimo y reducir el estrs. En resumen, incorporar el deporte en nuestra rutina diaria es una excelente manera de cuidar tanto el cuerpo como la mente, promoviendo un estilo de vida ms saludable y equilibrado.
Pon deporte en tu vida
De ah, que desde MARCA, de la mano de nuestra iniciativa social ‘Ganamos Juntos’ queramos abanderar, durante este mes de octubre, la necesidad de implementar el deporte en nuestro da a da para disfrutar de una vida ms saludable. Asimismo, queremos recalcar la importancia de hacer una prctica adecuada de deporte, que no afecte a la salud del deportista.
Cabe recordar que Ganamos Juntos es una iniciativa creada por MARCA que pretende apoyar diferentes causas sociales y darles visibilidad a travs del deporte. Con ella tambin queremos hacer partcipes a nuestros lectores y oyentes para que se sientan parte de esta campaa que se rige por el bienestar social.
Durante este mes, pretendemos elaborar una campaa de comunicacin en torno al deporte relacionado con la salud y el bienestar, con el fin de concienciar a la gente de la necesidad de hacer deporte, y tambin de la importancia de que los deportistas cuiden su estado fsico.
Para ello, realizaremos artculos que recojan los testimonios de aquellas personas expertas en materia de salud y bienestar y su vnculo con el deporte.
