Suunto Run: el reloj para corredores con mejor relación calidad-precio de la historia de Suunto

Suunto lanza un nuevo dispositivo dirigido esencialmente a los corredores, el Suunto Run. Su nombre lo dice todo. De este modo la casa finlandesa amplía su generosa colección de relojes destinados a hacer actividad física. Pero lo avisamos desde ya: no es un reloj más para hacer bulto. El Suunto Run llega con el firme propósito de convertirse en el reloj de cabecera de corredores de todos los niveles, aunque por estilo y funciones busca un tipo de deportista de carácter más urbano y lifestyle, de esos que desean un único dispositivo para llevar 24/7 y lucirlo en todo tipo de ocasiones y momentos.

No vamos a mentir: en la escala de relojes de Suunto para corredores o deportistas cuya base sea el running, el Suunto Run ocupa el escalón más bajo de la pirámide. Por jerarquía, tanto el Suunto Race como el Suunto Race S estarían por encima. También el Suunto Vertical y el Suunto Peak Pro, de carácter más montañero. Y por debajo tan solo quedaría el Suunto Core, una gama básica para aventuras al aire libre.

Lo bueno de situarse en ese nivel más humilde dentro de la casa finlandesa es que la relación calidad-precio del Suunto Run es insuperable. Y la mala es que la autonomía de la batería es más limitada y no tiene algunas opciones más avanzadas con las que sí cuentan sus dos hermanos Race y Race S, como por ejemplo la opción de mapas sin conexión (offline) o la compatibilidad con otras herramientas del ecosistema de Suunto. 

¿Qué ofrece el Suunto Run?

Estamos convencidos de que este nuevo reloj se va a convertir en uno de los más vendidos en los próximos tiempos. Seguramente, en el que más si atendemos a un tipo de corredor más puro que aventurero. Y es que el Suunto Run cuenta con un potente y exclusivo sistema operativo que, en muchos apartados, lo pone a la altura de los relojes de gama alta de la casa y de su competencia. Así de contundentes somos.

Como veremos a continuación, es un reloj diseñado con toda la delicadeza del mundo, pensado para lucir a diario e integra docenas de funciones útiles para nuestra vida deportiva. Gracias a este dispositivo podemos tener un control absoluto y detallado de nuestras actividades deportivas, de nuestra recuperación y descanso (análisis del sueño) y también de nuestros movimientos diarios (pasos y calorías), más allá del propio deporte.

Para sacarle el máximo partido es necesario descargar la aplicación de Suunto -gratuita- en nuestro smartphone y sincronizar el reloj. A partir de ese momento se abre un mundo de posibilidades ante nosotros para disfrutar del running con todo lujo de detalles.

Diseño y características principales

El Suunto Run presenta un diseño sobrio a la par que elegante. Con un peso muy conseguido, de tan solo 35 gramos, y un grosor de 11.5 milímetros, sus dimensiones son ideales para sentirse ligero corriendo con él pero también para utilizarlo con todo tipo de ropa, chaquetas o abrigos sin sufrir esa incomodidad que sí notamos con otros relojes de mayor grosor y tamaño.

Cuenta con un bisel de acero inoxidable y una pantalla AMOLED de 1,32 pulgadas fabricada en vidiro de GorillaGlass 3 -resistencia media a golpes, caídas y ralladuras-. La correa es de velcro flexible, permitiendo un ajuste de gran precisión a nuestra muñeca, aunque la marca tiene previsto lanzar a finales de año unas correas de silicona para quien prefiera este tipo de material.

El reloj se puede manejar mediante su pantalla táctil o bien mediante los tres botones que incorpora a la derecha de su esfera, los dos habituales haciendo las veces de cursor de arriba y abajo para movernos por los menús, y una corona (ruedecilla) central que hace las funciones de jostyck. Son dos métodos completamente independientes y compatibles entre sí para manejar el reloj.

En cuanto a la gama de colores, está disponible en negro, gris, coral y lima. Este último es el que hemos tenido la oportunidad de probar en Runedia.

Usabilidad y manejo

El Suunto Run cuenta con un sistema operativo propio y podemos asegurar que su usabilidad y manejo son realmente sencillos, tanto si eres principiante con este tipo de relojes como si ya has tenido otros anteriormente. La navegación por la interfaz es muy intuitiva desde el primer momento, accediendo a los diferentes menús, opciones y widgets con suma facilidad, y familiarizándote con el reloj en apenas unos días. Si eres usuario habitual de Suunto, aún será mucho más fácil.

Su pantalla, de 46 mm de diámetro, permite visualizar la información y los grafismos de manera muy clara y concisa, tarea a la que también contribuye la gama de colores tan intensos utilizados en toda la interfaz. De hecho, aunque el sol incida directamente en la pantalla, la legibilidad es exquisita en todo momento. Además, el brillo se regula de manera automática según la luminosidad del entorno en el que estemos expuestos en cada momento. También se puede personalizar (alto, mediano o bajo) en los ajustes.

Al sincronizar el reloj con la app de Suunto en nuestro smartphone la experiencia de usuario se multiplica por mil. En la pantalla de nuestro teléfono podremos visualizar un océano de datos, parámetros, estadísticas y gráficas que recogen toda la información posible sobre nuestra actividad y progresión como deportistas.

El software de Suunto en este sentido es de los más completos y potentes del mercado, superando a otras marcas de la competencia en cuanto a análisis exhaustivo de los parámetros registrados en los entrenamientos y las competiciones. Eso sí, al principio es costoso entender qué miden todas esas gráficas de colores y tablas numéricas que aparecen en nuestro teléfono. Requiere de un pequeño proceso de aprendizaje.

Como veremos a continuación, desde la app de Suunto podemos potenciar al máximo las prestaciones de nuestro reloj, por ejemplo personalizando la pantalla de nuestra actividad física, eligiendo los datos que se muestran en tiempo real, o configurar a medida entrenamientos de series con los ritmos, distancias y recuperaciones deseadas. Todo un lujo.

Funciones: todo lo que el Suunto Run ofrece

El Suunto Run ofrece numerosas funciones para controlar todos los aspectos de nuestro entrenamiento, actividades, competiciones y descanso, además de otras utilidades como despertador, linterna, temporizador, avisador de llamadas entrantes, avisador de mensajes, información climatológica, etc. Y un repertorio de widgets (pequeñas aplicaciones nativas) para medir y analizar aspectos como nuestro progreso, la recuperación, la medición del sueño, el oxígeno en sangre, un resumen de pasos y calorías diarias, un diario de actividades o una función de respiración para hacer ejercicios antiestrés.

También incorpora funciones de categoría ‘Al aire libre’ como la brújula, el altímetro, un barómetro y la función de visualización de mapas (cartografía). En este sentido, podemos cargar rutas desde la app de Suunto a nuestro reloj y visualizarlas en pantalla, siguiendo paso a paso y giro a giro las indicaciones de dirección que se nos muestra mediante flechas. Eso sí, una de las diferencias respecto al Suunto Race y Suunto Race S es que no tenemos la función de cartografía sin conexión -mapas offline-. Detalle importante para los corredores de trail running.

La precisión del GPS es uno de los aspectos más determinantes en este tipo de relojes deportivos. El Suunto Run utiliza el mismo chip que el Race y el Race S, un satélite muy fiable que logra definir con mucha precisión la localización y los movimientos que realizamos durante nuestras actividades. Además, es bastante rápido cuando nos disponemos a iniciar una sesión: en solo unos segundos coge la señal (a menos que nos movamos a otra ciudad y entonces la ubicación inicial sea nueva y le cueste algo más).

En el capítulo de novedades de este Suunto Run encontramos un nuevo sensor óptico para la medición de la frecuencia cardíaca desde la propia muñeca. Y debo confesar que la mejora es notable respecto a, por ejemplo, el Suunto Vertical -el reloj que me ha acompañado durante más tiempo en este último año-. Entre los motivos están los 4 fotodetectores (leds) implementados ahora por Suunto en lugar de los 3 que había antes, y el ajuste que permite la correa de velcro, de modo que el sensor de FC del dorso de la esfera queda en contacto directo con nuestra muñeca y no se producen movimientos indeseados como ocurre con el Suunto Vertical (cuya correa mediante agujeros no te deja precisar al milímetro el ajuste).

Otra de las funciones nuevas de este Suunto Run es su reproductor de música integrado. El dispositivo cuenta con una capacidad de almacenamiento de hasta 4 gigas de espacio que nos permite cargar nuestras canciones favoritas, podcast, o cualquier audio -archivos MP3- para escuchar mientras corremos, sincronizándose directamente a los auriculares por Bluetooth y sin necesidad de tener el smartphone. También podemos crear diferentes listas de reproducción desde la app.

Modos de deporte y actividades… ¡Y sesiones personalizadas!

El Suunto Run integra hasta 34 modos de deporte, cinco de ellos para corredores y alguno muy novedoso como luego veremos. Es cierto que no ofrece los noventa y tantos modos que sí tienen otros relojes superiores de la casa, pero si somos corredores y en ocasiones metemos algo de entrenamiento cruzado (ciclismo, natación, spinning, elíptica, yoga, trail, esquí), nos basta y nos sobra con este dispositivo.

El modo de deporte que usaremos casi a diario es el de correr. Podemos elegir un tipo de entrenamiento libre, o bien por distancia, tiempo o calorías, o cargar una ruta desde la app. La personalización de los datos que aparecen en pantalla durante la actividad la podemos configurar -también en la aplicación de Suunto- con multitud de opciones para ver de un simple vistazo -y con el tamaño que queramos según preferencias- la distancia recorrida, el desnivel positivo y negativo (muy útil para entrenamientos en montaña), el ritmo de carrera, las calorías quemadas, el cronómetro, etc.

Sin duda alguna una de las utilidades que más valoro es la opción de personalizar entrenamienos de series o intervalos. Debemos hacerlo de manera previa desde la aplicación de Suunto y es realmente sencillo: basta con ir añadiendo paso a paso el entrenamiento que planeas. Por ejemplo, en mi caso configuré un entrenamiento de series de mil metros con un primer bloque de calentamiento durante 3 kilómetros (también puede configurarse en tiempo), un segundo bloque con 5 series de mil metros con recuperación de 3 minutos, y un tercer bloque con 2 kilómetros de enfriamiento. Todos estos parámetros son configurables e incluso puedes editar el propio nombre de cada bloque.

Dentro de este modo clásico de ‘Carrera’ destaca una opción curiosa: el Ghost Runner. Podemos utilizar esta alternativa para entrenamientos más divertidos, picándonos con un “corredor fantasma” al que nosotros mismos configuraremos el ritmo. En función del camino que realicemos, y atendiendo al desnivel cada momento, el ritmo del ‘fantasma’ se ajustará automáticamente para correr al esfuerzo preconfigurado.

En el apartado de modos de deporte quiero destacar dos modos específicos para corredores que considero especialmente interesantes. Uno de ellos es el modo ‘maratón’ mediante el que visualizamos en la pantalla de nuestro reloj la predicción del tiempo de llegada a meta durante una carrera (ya sea un maratón, una media maratón, un 10K o un 5K), y el otro es el modo ‘carrera en pista’ para planificar entrenamientos en la pista de atletismo -previa calibración por la calle en la que vamos a correr- y obtener una precisión más fiable en cada una de las vueltas al tartán.

Autonomía y estabilidad

En los últimos tiempos he utilizado varios relojes deportivos con pantalla táctil y en más de uno he tenido alguna dificultad en momentos puntuales para deslizarme por la interfaz. El tacto a la sensibilidad y la velocidad de desplazamiento por los menús está muy lograda en este Suunto Run, incluso cuando la pantalla está mojada. Y esto es un detalle para halagar, ya que no puedo decir lo mismo de otros dispositivos de gama básica e incluso de alguno de gama superior. La estabilidad del reloj es extraordinaria, no ha presentado síntoma alguno de quedarse colgado ni ‘volverse loco’.

Mientras, la corona digital (la ruedecilla – jostyck) se maneja muy fácilmente y con agilidad.

Si hablamos de autonomía, evidentemente el Suunto Run flojea respecto al Suunto Race y Suunto Race S, que alcanzan las 50 horas de entrenamiento con el GPS en su modo de máxima precisión. En este caso la batería del Suunto Run llega a las 20 horas en actividad. Al final esos 100€ menos que cuesta este reloj deben notarse en algún sitio. Pues bien, la batería es uno de ellos.

En realidad, hay varios factores que influyen en la autonomía. En el Panel de Control podemos cambiar el modo del rendimiento de la batería para regular su duración: verde (alta precisión), amarilla (mediana) o roja (modo ahorro de energía). También podemos ajustar el brillo de la pantalla en tres niveles, y elegir si queremos tener la pantalla siempre activa, o solo al mover la mano para mirar el reloj -en ese caso el propio dispositivo detecta el movimiento y se enciende automáticamente, apagándose pocos segundos después-.

Si lo utilizas 24/7 como es mi caso, y tu volumen de entrenamiento no es el de un ultrafondista, basta con cargarlo una vez por semana. Las cifras oficiales de la marca son 12 días de uso diario y 20 de entrenamiento. Un detalle interesante es que incluye un avisador de batería baja cuando al reloj le queda un 20%.

El Suunto Run incorpora un cable de carga tipo USB-C (no viene con el cabezal enchufable a la luz, por lo que tenemos que comprarlo por separado o bien cargarlo directamente en el ordenador) que se conecta con el reloj mediante los cuatro imanes de su dorso. La carga es muy rápida y en menos de una hora podemos tener el dispositivo cargado al 100%.

Eso sí, como punto negativo, reseñar que este cable de carga es diferente a los que ha utilizado Suunto hasta ahora, por lo tanto no podemos aprovecharlo con otros relojes de la marca y viceversa.

Conectividad

El Suunto Run está equipado con bluetooth pero no Wi-Fi, algo más que razonable para un aparato de sus características y propósito. Una de las debilidades de este reloj llega precisamente en este apartado de la conectividad, ya que presenta algunas carencias que, para según qué tipo de usuarios, pueden ser importantes: no se puede vincular a SuuntoPlus ni a otras aplicaciones de la propia casa, como Suunto ZoneSense. Tampoco admite accesorios como potenciómetros o sensores para ciclismo. En cambio, sí acepta podómetros para correr o cinturones de frecuencia cardíaca.

Sin duda alguna, la herramienta estelar de este Suunto Run es la conexión del reloj con auriculares inalámbricos vía bluetooth, lo que nos permite prescindir del smartphone en los entrenamientos para disfrutar de nuestra música favorita o los podcast deseados. Como decíamos, disponemos de hasta 4 gigas de almacenamiento (unas mil canciones) en el reloj y una función de reproductor para poder avanzar de canción o modular el volumen directamente desde la pantalla.

A su vez, podemos escuchar los mensajes de voz del entrenamiento previamente configurados, por ejemplo, el ritmo del último kilómetro, o incluso recordatorios sobre hidratación o nutrición, otra novedad interesante del Suunto Run.

Si bien este dispositivo es compatible con muchas de las aplicaciones deportivas más utilizadas del mercado, como Strava, MapmyRun, Sportstracker o Runkeeper, no puede vincularse con TrainingPeaks, uno de los software más utilizados por los entrenadores para planificar los ciclos de sus corredores.

Conclusiones y opinión personal

Como decía al principio de la review, este Suunto Run no viene para adornar la colección de relojes de la compañía finlandesa. Era una necesidad. Y se presenta como una oportunidad para todo tipo de corredores en ruta, desde los que entrenan en pista con sus series calculadas al segundo hasta quienes lo hacen en parques del extrarradio por senderos de tierra. Si nos movemos en entornos urbanos y no somos demasiado exploradores, este Suunto cubre la totalidad de nuestras necesidades.

Es un aparato muy cómodo para llevar 24/7, y eso lo valoro mucho, porque el Suunto Vertical, más montañero, debía quitármelo en muchas ocasiones según qué tipo de camisas o jerséis utilizase. También es más ligero (35 gramos), compacto y cómodo que los otros dos relojes de la familia, el Suunto Race (69 gramos) y el Suunto Race S (60 gramos). El equilibrio entre comodidad, tamaño de la pantalla y funciones está muy logrado.

En cuanto a la usabilidad, la pantalla táctil es muy estable, pero si eres un clásico y te manejas mejor por botones, puedes navegar con suma facilidad por todo el reloj merced a los tres botones que incorpora.

Personalmente, me encanta el modo ‘Maratón’ incluido en este Suunto Run, capaz de calcular en tiempo real mientras compites en una prueba el tiempo estimado de llegada a meta. Porque yo soy de los que en carrera va echando cuentas mentalmente para ver en qué tiempo llego, y con este modo ‘Maratón’ me basta con un vistazo rápido a la pantalla del reloj para saberlo.

En cuanto al nuevo sensor de Frecuencia Cardíaca integrado en la muñeca, es más fiable que en otros relojes de la casa. Eso sí, al principio le cuesta coger el pulso. Me ha ocurrido en varias ocasiones que al empezar el calentamiento el reloj me marcaba ya 175 lpm. Una vez se estabiliza y encuentra nuestro pulso real, es bastante fiable, aunque en ocasiones también hemos observado saltos que no se corresponden con la realidad. Para defensa del Suunto Run, debo decir que esto me ha ocurrido con absolutamente todos los relojes que he probado con sensor de FC integrada en la muñeca. En este sentido es preferible usar la cinta pectoral si buscamos una fiabilidad del 100% de nuestro ritmo cardíaco.

En el capítulo de inconvenientes debo confesar que fue imposible conectar mis auriculares bluetooth (Jabra Elite 3) con el reloj. Comenté este problema con los propios técnicos de Suunto y con otros periodistas, y ninguno sufrió este mismo contratiempo. En estos días estoy intentando buscar solución al fallo de conexión, ya que no sabemos si es un caso puntual de incompatibilidad de dispositivos o algún pequeño error de mi Suunto Run [cuando se resuelva, actualizaremos este apartado de la review].

También debo mencionar que durante algunas sesiones de entrenamiento el cinturón de Frecuencia Cardíaca de Suunto que uso a diario (Smart Heart Rate Belt) perdió la conexión con el reloj durante unos segundos, infortunio que no me ha sucedido en ninguna ocasión con el Suunto Vertical utilizando este mismo cinturón.

Al margen de los detalles positivos y negativos que podamos encontrar en este reloj, mi veredicto está claro: el comportamiento del Suunto Run es prácticamente idéntico al de otros dispositivos premium y de gama mucho más alta. Y este rendimiento excepcional le ofrece una ventaja enorme debido a su precio reducido y a su repertorio de prestaciones, cubriendo prácticamente la totalidad de necesidades de la gran mayoría de corredores urbanitas.

En definitiva, me parece uno de los relojes más acertados lanzados por la marca. Los principiantes conseguirán una rápida adaptación a su interfaz y sus funciones, y los atletas más exigentes podrán configurar sus entrenamientos de series, intervalos o en pista mediante la app de Suunto, logrando un control absoluto y preciso sobre sus métricas y su progreso.

Pros y Contras

Pros

▪ En este segmento de relojes de gama media-baja el Suunto Run ofrece una relación calidad-precio por encima de la mayoría de sus competidores: 249€.

▪ Se agradece el uso de un GPS de doble banda en un reloj de esta gama, lo que permite una precisión muy alta en nuestras mediciones.

▪ Los modos de ‘carrera de pista’ o ‘maratón’ son dos novedades muy útiles que valorarán de manera especial los corredores más exigentes y ambiciosos con sus tiempos.

▪ La pantalla táctil es de una calidad inesperada para un reloj de estas características y precio, tanto en cuestiones de legibilidad -el uso de los colores, el tamaño de las letras y los grafismos es exquisito- como en la navegación por los menús y la interfaz, muy fluida y estable.

▪ La personalización de los datos mostrados en pantalla durante la actividad es total, así como la posibilidad de configurar nuestros propios entrenamientos de series mediante distintos parámetros: tiempo, ritmo, calorías, distancia, etc.

▪ La opción de almacenar música en el propio reloj y poder escucharla directamente a través de los auriculares y sin necesidad de usar el smartphone es exclusiva del Suunto Run.

▪ Además de ser un reloj muy completo para entrenar, también lo es en otras facetas como la medición de calorías y pasos diarios o los datos de recuperación.

▪ Por tamaño, peso y grosor es un reloj perfecto para llevar 24/7 con total comodidad, independientemente de la ropa que llevemos en cada momento.

Contras

▪ Aún no es compatible con otras aplicaciones de la casa, como Suunto ZoneSense, aunque es muy probable que antes de finales de año se solucione este asunto.

▪ El cable de carga es nuevo, por lo que no podemos aprovechar otros cables de carga de otros Suunto para utilizar con este reloj y viceversa.

▪ La conectividad para encontrar los auriculares me ha fallado [actualizaremos este punto cuando encontremos el motivo y la solución].

▪ No es compatible con medidores de potencia y sensores de ciclismo (sí con podómetros para correr).

▪ No es compatible con TrainingPeaks, una de las aplicaciones más utilizadas por los entrenadores, por lo que no se pueden importar los entrenamientos desde esa aplicación al reloj; sino que tienes que meterlos a mano en la aplicación de Suunto en el móvil.

▪ No se puede vincular con SuuntoPlus, lo que limita el acceso a funciones más avanzadas como las que ofrece esta aplicación corporativa de la casa.