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Fin de la nota numérica en Medicina para acabar con el estrés estudiantil

Estudiantes de Medicina. El riesgo de sufrir agotamiento está siempre presente entre los estudiantes de Medicina y los residentes. Se trata de un fenómeno “complejo y multifacético que resulta de periodos prolongados de estrés combinados con posibilidades insuficientes de recuperación”, tal como lo describe el estudio cualitativo ‘Burnout en la educación médica: intervenciones desde un

Cuánto le cuesta a una persona alimentarse bien diariamente en América Latina

Si bien el acceso a una alimentación sana es un derecho, no todas las personas pueden permitírsela. Esto a raíz de factores como los altos costos de los productos asociados a este concepto y la desigualdad persistente en algunas regiones del mundo.  Para entender mejor el nivel de asequibilidad que existe en torno a esta

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Aitor Zabaleta-Korta, doctor en ciencias del deporte: “Este es uno de los peores ejercicios que he visto en mi vida en los gimnasios”

Ni pollo ni huevo: el nutricionista Saúl Sánchez comparte tres alimentos completos y baratos para ganar músculo rápidamente El entrenador Aitor Zabaleta-Korta comparte la fórmula para eliminar grasa y mantener la masa muscular: “No todo el ejercicio de cardio vale” El plan del entrenador Marcos Gómez para transformar su cuerpo: “Haré estos ejercicios, saldré a

“Esta es la reforma que avanzamos”: Petro anuncia 700 plazas gratis para estudiar Medicina y Ciencias de la Salud en Colombia

El pasado 7 de febrero de 2025, se inauguró el Complejo Científico para la Investigación de las Ciencias de la Salud y la Vida de la Universidad Industrial de Santander (UIS). Durante el evento, el presidente Petro destacó la colaboración entre el Gobierno Nacional, la universidad y el departamento de Santander para financiar el proyecto.

IA supera a cirujanos al elaborar reportes posoperatorios – DW – 14/02/2025

Un nuevo estudio sugiere que, mediante el uso de inteligencia artificial, las computadoras pueden observar a los cirujanos mientras realizan operaciones y luego escribir notas posoperatorias que son más precisas que las que habrían escrito los propios médicos. Las notas operatorias (informes que documentan los detalles de un procedimiento quirúrgico) son tediosas de escribir y

Redefiniendo la belleza: la medicina estética no invasiva transforma los estándares y toma el liderazgo en 2025

La medicina estética no invasiva ha avanzado significativamente, pasando de ser un lujo exclusivo a convertirse en una opción accesible para quienes desean realzar su belleza de manera natural. Hoy en día, este campo va más allá de tratar los signos del envejecimiento; se enfoca en acompañar a las personas, promoviendo un envejecimiento saludable y

Los errores más comunes que afectan la salud vascular de las piernas

La salud vascular va más allá de la presencia de várices. Según la fisioterapeuta Angélica Romero, de la Clínica Vascular de Bogotá, es fundamental garantizar un buen flujo sanguíneo para evitar inflamaciones, dolor y otros problemas en las piernas. En entrevista con CityTV, explicó los errores más comunes que afectan la circulación y cómo prevenirlos

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Dieta del agua: Cómo adelgazar varios kilos a la semana y no pasar hambre

Apenas quedan algo más de dos meses para la llegada oficial del verano . Y a las puertas de la temporada estival, gran parte de la población piensa ya en adelgazar y llegar a la llamada ‘operación bikini’. En esta época son decenas de dietas milagrosas las que se ven por redes sociales, pero la

Ayuno intermitente vs. dieta baja en calorías: estudio revela cuál es más efectivo para perder peso

La pérdida de peso es un objetivo que muchas personas buscan alcanzar a través de diversas estrategias nutricionales. Mientras que algunas optan por dietas bajas en calorías, otras han encontrado en el ayuno intermitente una alternativa popular en los últimos años. Ahora, un estudio realizado por la Universidad Pompeu Fabra y el Centro Cochrane Iberoamericano

Así es la dieta FODMAP: el plan que siguen muchos famosos para acabar con los trastornos digestivos

En el ámbito de la nutrición y la salud, la dieta FODMAP ha ganado reconocimiento por su enfoque único en la mejora de trastornos digestivos. Esta dieta, desarrollada inicialmente por investigadores de la Universidad de Monash en Australia, se centra en la reducción de ciertos tipos de carbohidratos fermentables en la dieta que son difíciles

“Se siente menos hambre”: el ejercicio de fuerza que activa la hormona de la saciedad

El arranque del año va ligado a planes de puesta a punto y propósitos. Y los ejercicios que trabajan la contracción muscular viven su momento más dulce. Entrenar la fuerza es una de las recomendaciones más escuchadas en los últimos tiempos por parte de los expertos en salud, que alaban sus bondades que no se

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ASAPME Aragón impulsa un programa de salud integral para la mujer

Noticias ASAPME Aragón desarrolla el programa ‘Mujer Integral: Salud y Bienestar en cada Etapa de la Vida’ El programa propone, entre otras, acciones dirigidas a proporcionar bienestar a las mujeres embarazadas y menores en periodo de gestación, apoyo para las madres en situación de postparto y lactancia, prevención de los problemas de salud específicos de

Sentirse apoyado y escuchado por la pareja mejora la salud física y emocional, según un estudio

Un estudio realizado por investigadores del Centro de Investigación de Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC) de la Universidad de Granada ha llegado a la conclusión de que sentirse apoyado y escuchado por nuestra pareja sentimental mejora la salud física y emocional. Además, de tener efectos sobre nuestras emociones, sino que tienen un impacto significativo en

Xuan Lan, experta en yoga y referente del bienestar en España, habla de su dieta y revela cuántas horas ayuna: “Como de todo, muy equilibrado y variado”

Xuan Lan y sus claves para una vida plena y feliz: “Un reseteo regular es imprescindible para nuestra salud mental, física y espiritual” La instructora de yoga Xuan Lan tiene un truco para fortalecer la musculatura de las mujeres de 50 años que busquen perder peso Ayuno intermitente: beneficios, mitos y pautas para hacerlo bien

El papa Francisco fue hospitalizado para someterse a pruebas médicas y tratar su bronquitis

El papa Francisco ingresó en la mañana de este viernes al hospital Agostino Gemelli de la ciudad de Roma para someterse a pruebas médicas y continuar el tratamiento de la bronquitis, informó el Vaticano. El pontífice argentino, de 88 años, fue ingresado tras sus audiencias matinales, precisaron fuentes oficiales. En los últimos días, había mostrado

Sí, nos pueden romper el corazón, y así lo explica un cardiólogo

Todo parece indicar que la persona sufre un infarto. Hay dolor de pecho y sensación de falta de aire. Los análisis de sangre, el electrocardiograma y las radiografías muestran valores compatibles con los de un infarto, pero cuando los médicos estudian el corazón, las arterias están bien, no están tapadas. ¿Qué es lo que sucede

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Así es como UnitedHealthcare y las aseguradoras de salud en EE. UU. rechazan 850 millones de solicitudes de tratamientos al año

La aseguradora UnitedHealthcare vuelve a estar en el ojo público luego de que el diario estadounidense Wall Street Journal, revelara la historia de una familia que debió batallar casi cuatro años contra el sistema para que su hija recibiera la atención médica que requería. UnitedHealthcare ha sido bastante mencionada en los últimos meses, luego de

Así es la dieta saludable recomendada por la OMS y la FAO; pasos para seguirla en el hogar

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) publicaron en 2024 un documento conjunto en el que describen los principios básicos para tener una dieta saludable para todas las edades y aplicable en todo el mundo. De acuerdo a la declaración conjunta

Dietas de moda: Keto, paleo, ayuno y más

Pérdida de peso, ¿con una píldora? Disponibles pronto: medicamentos para perder peso más seguros y eficaces No es un secreto: la persona promedio en este país pesa cada vez más. En la actualidad, un 42% de los adultos cumplen con la definición de obesidad, pues su índice de masa corporal es de 30 o más.

¿Cómo hacer un buen plan de alimentación y dieta? 

Saber cómo diseñar un plan de alimentación para bajar de peso puede ser un reto. Por eso en Yes You Can! Te damos algunas recomendaciones clave para lograr un control de peso efectivo. ¡Conócelas! Uno de los mayores retos cuando decidimos emprender un cambio de hábitos para lograr una vida más saludable es la alimentación.

La mejor dieta para el corazón

Las 10 dietas de la lista 1. Estilo DASH — Este régimen alimenticio enfatiza el consumo de verduras, frutas, granos integrales, legumbres, frutos secos y semillas, y de productos lácteos con bajo contenido graso. También incluye aves y carnes magras, pescados y aceites no tropicales. La dieta nórdica y la dieta báltica son otros tipos de

Innovación y bienestar: descubre la nueva generación de productos íntimos

En el marco del 14 de febrero, Trojan ha decidido reinventarse con una nueva imagen, una nueva estrategia y un compromiso renovado con la salud y el bienestar de las personas, buscando derribar las barreras en torno a una nueva masculinidad, abrir la conversación a las audiencias femeninas y posicionarnos como el aliado para el

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Esto sucede con nuestro cerebro cuando nos enamoramos, según novedoso estudio de Harvard

Neurotransmisores y dopamina: la ciencia, por medio de Harvard, busca explicar qué sucede en tu cerebro cuando te enamoras. El alimento de consumo diario que puede aumentar los riesgos de demencia, según Harvard El alimento mágico que controla el peso y la diabetes, según Harvard Esto sucede con nuestro cerebro cuando nos enamoramos, según novedoso

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Entre el 80% y el 95% de las personas que intentan perder peso mediante dietas restrictivas fracasan a largo plazo, según estudios recientes En un momento donde la preocupación por la salud y el bienestar está en auge, expertos advierten sobre los errores más frecuentes que las personas cometen al intentar perder peso. Ana Paula Guerrero

“¿La sociedad quiere que la medicina sea una profesión o un oficio?”

Fátima del Reino Iniesta El debate sobre un Estatuto Marco específico para los médicos sigue abierto, con una fuerte oposición por parte del Gobierno a su creación. El Dr. Guillermo Sierra Arredondo, expresidente de la Organización Médica Colegial (OMC), ha defendido en esta entrevista concedida a iSanidad , la necesidad de un marco normativo que

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