Download a printable version here/Descargue una versión para imprimir La calidad de la comida que consume puede afectar su salud física y mental general. Comer alimentos nutritivos puede contribuir considerablemente a lograr un estilo de vida saludable, así que haga que cada bocado cuente. DOS PROBLEMAS PRINCIPALES DIETA DEFICIENTE Las dietas poco saludables crean problemas

Los alimentos que arruinan dietas le juegan en contra si está cuidando su peso. Estos alimentos pueden tener un buen sabor, pero son bajos en cuanto a nutrición y altos en calorías. Muchos de estos alimentos lo dejan sintiéndose hambriento porque son bajos en fibra o proteína. En general, los alimentos que arruinan las dietas

La dieta mediterránea es un plan saludable de alimentación. Se enfoca en el consumo de vegetales e incorpora los sabores y métodos tradicionales de cocina de la región. Escrito por el personal de Mayo Clinic Si buscas un plan de alimentación que sea saludable para el corazón, la dieta mediterránea puede ser la mejor para

Una encuesta realizada por la Universidad Quinnipiac de Pensilvania otorga de nuevo una ventaja a Kamala Harris frente a Donald Trump en este estado considerado clave en las elecciones presidenciales de noviembre. Según los resultados dados a conocer este jueves, la vicepresidenta cuenta con una ligera ventaja de tres puntos porcentuales frente al republicano: 48%

Por Selene Rivera Un nuevo programa de inmigración de la administración Biden, que comenzó este lunes 19 de agosto, otorga estatus legal a algunos cónyuges inmigrantes de ciudadanos estadounidenses y les proporcionará un camino hacia la ciudadanía sin tener que salir del país como pena. Bajo la política, anunciada por el presidente Joe Biden en junio, muchos

__ El Día del Libro es una festividad muy importante en todo el mundo, que se celebra en diferentes fechas según el país. En esta ocasión, te presentamos algunas curiosidades sorprendentes sobre esta fecha tan especial para los amantes de la lectura. La fecha del Día del Libro La fecha del Día del Libro se

Alertan por estafadores en tutorías para estudiantes El Better Business Bureau explica algunos métodos para evitar ser víctima de estas estafas en las que individuos se hacen pasar por profesores que brindan apoyo externo a los estudiantes. La principal recomendación es pedir ayuda primero a la escuela. Chicago es la sede la Convención Nacional Demócrata

El gobernador de la provincia de Buenos Aires, Axel Kicillof, fue recibido ayer por el presidente de Brasil, Luiz Inácio Lula da Silva, en el Palacio de Planalto.  La reunión tuvo por objetivo fortalecer la cooperación económica y productiva entre Brasil y la Provincia de Buenos Aires y contó con la participación del asesor especial

EL PAÍS ofrece de forma gratuita la última hora del conflicto árabe-israelí. Si quieres apoyar nuestro periodismo, suscríbete. El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, espera que Irán evite atacar a Israel si prospera un acuerdo de alto el fuego en Gaza. “Esa es mi esperanza”, confesó el mandatario este martes a los periodistas en

Redacción Farándula Actualizado el 21/08/2024, 06:50 p.m. SE PRENDIÓ TODO. Magaly TV: La Firme compartió un chat donde Pamela López encara a Christian Cueva y le enumera la larga lista de mujeres de la farándula con las que le fue infiel. En la captura de WhatsApp se puede ver que que el popular ‘Aladino’ no

En las últimas semanas no se habla de otra cosa. Tras confirmarse los rumores de ruptura entre Jennifer Lopez y Ben Affleck y, luego de que la cantante le pidiera el divorcio, se conocieron algunos detalles que revelan cuándo realmente habría comenzado el desgaste entre esta pareja. Para sorpresa de todos, la luna de miel

Por  Cindy Quevedo 21 Ago 2024, 14:49 PM EDT La polémica que rodea a Fernando Carrillo y su apoyo al régimen de Nicolás Maduro ha captado la atención no solo en el ámbito político, sino también en el mundo del entretenimiento. La respuesta de varios colegas, incluidos Lili Estefan, Raúl De Molina, Laura Bozzo y

Por  Raúl Rodríguez Cota 21 Ago 2024, 13:09 PM EDT Una moneda de 25 centavos, en apariencia común, podría tener un precio de hasta $5 millones de dólares debido a un raro error de acuñación. Esta pieza, conocida como el cuarto Bicentenario de George Washington, ha captado la atención de coleccionistas en todo el país.

Si siempre has imaginado lo que harías si fueras millonario, tus sueños se podrían convertir en realidad. No es de sorprender este acumulado, considerando que el Mega Millions rompió un récord histórico en agosto de 2023, con un premio mayor de 1,6 mil millones de dólares, convirtiéndose en el mayor pozo jamás ganado en esta

La gigante china de la moda rápida Shein demandó este martes a su rival Temu en Estados Unidos por copiar sus diseños, precisamente lo mismo de lo que le acusan conocidas marcas, y pidió que se celebre un juicio con jurado para determinar una compensación por daños. Según la demanda de 80 páginas, interpuesta en

La UEFA ha aprovechado el cambio de formato para la temporada 2024-2025 de la Champions League para introducir una nueva versión de su icónico himno. Esta decisión, que coincide con la última ronda previa de clasificación, ha sido recibida con gran controversia entre los aficionados. Los estadios del Young Boys, Dinamo de Kiev, Malmö y

UEFA Champions League El cuadro turco deberá revertir el marcador en la vuelta en el ‘infierno’, Sparta Praga y Salzburg también sumaron triunfos en la ida de los Playoffs. La UEFA Champions League dentro de los Playoffs cerró los encuentros de ida este miércoles y de cara a los partidos de vuelta fueron tres equipos

Hay rockeros que nunca mueren, aunque coquetean en exceso con hacerlo. Es el caso de Batshuayi, delantero de culto que dejó huella en Olympique Marsella, marcó goles históricos para el Chelsea, pasó con más pena que gloria por el Valencia y que desde hace unos años es un icono de la liga turca, donde ha

Noticias de deportes de hoy, miércoles 21 de agosto del 2024 → Deportes Deportes Clasificación general de Vuelta a España, luego de etapa 5: colombianos no aflojan Deportes “Nos tiene en angustia”: Andrea Guerrero, ácida con el Gobierno por recorte a deportistas Deportes Real Madrid sigue a joven jugador colombiano que es figura; lo ve

Aug 12, 2024; San Francisco, California, USA; Atlanta Braves outfielder Jorge Soler (2) celebrates with teammates after the game against the San Francisco Giants at Oracle Park. Mandatory Credit: Sergio Estrada-USA TODAY Sports Los Bravos de Atlanta esperan continuar con lo que ha sido un feliz regreso a casa en masa cuando envíen a sus

No cabe duda de que buena parte del software retro lo echan de menos un número creciente de usuarios. De ahí los emuladores del sistema MS-DOS de los que podemos echar mano en estos instantes para llevar en nuestros dispositivos. Así podremos ejecutar tanto programas como juegos que antaño fueron altamente adictivos y de enorme

Por qué Robert F. Kennedy Jr. no clasificó al debate de CNN 4:45 (CNN) — Se espera que el candidato presidencial independiente Robert F. Kennedy Jr. suspenda su campaña este viernes en un acto en Arizona, dijo a CNN una fuente familiarizada con los planes. Actualmente hay conversaciones entre el equipo del candidato presidencial republicano

4:10 PM on Aug 21, 2024 CDT Gente se refresca en el río Comal en una semana que las temperaturas en el estado alcanzarán máximos históricos, el miércoles 21 de agosto de 2024, en New Braunfels, Texas.(Eric Gay / AP) Austin — Un domo de calor que ha provocado casi 90 días consecutivos de temperaturas

El candidato presidencial independiente de Estados Unidos Robert F. Kennedy Jr. considera poner fin a su campaña para unir fuerzas con su rival republicano Donald Trump, según ha declarado la compañera de fórmula de Kennedy en una reciente entrevista La candidata a la vicepresidencia, Nicole Shanahan, manifestó que, como independientes, ella y Kennedy corrían el

Siendo uno de los animadores habituales de la Fórmula E desde 2016, Mitch Evans es sin duda uno de los pilotos más fuertes de este campeonato. El neozelandés ha defendido los colores de Jaguar desde su debut en la serie eléctrica, y ha terminado entre los 3 primeros en las últimas tres temporadas, incluso perdiendo

El debate se ha acalorado bastante en Estados Unidos: ¿quién es mejor, Max Verstappen o Kyle Larson? Varios pilotos de la NASCAR han apoyado a Larson después de que éste afirmara que podría tener al piloto de Fórmula 1 medido. También lo hizo el campeón de la NASCAR, Kevin Harvick. Tras ganar recientemente el título

El Mundial de Fórmula 1 vuelve a la acción este fin de semana con el Gran Premio de los Países Bajos. Tras un largo parón de casi un mes, los motores del ‘Gran Circo’ se volverán a poner en marcha en el Circuito de Zandvoort, dónde se disputará del 23 al 25 de agosto la

El proverbial “subidón de azúcar” que sigue a la ingestión de un dulce es un ejemplo familiar de los efectos potencialmente positivos de los alimentos en el estado de ánimo. Por otro lado, la sensación de hambre (el fenómeno en el que el hambre se manifiesta en forma de ira o irritabilidad) ilustra cómo lo

Por  Armando Hernández 21 Ago 2024, 19:01 PM EDT El presidente Joe Biden habló con el primer ministro de Israel, Benjamin Netanyahu, donde el mandatario destacó la urgencia de cerrar el acuerdo de alto el fuego y liberación de rehenes y discutió las próximas conversaciones en El Cairo para eliminar cualquier obstáculo restante. Además, ambos

“Nadie esperaba un suceso de esa magnitud. Recuerdo que la vi en el microcine de Warner, junto con Ricardo (Darín) y fue un gran impacto, un cross en la mandíbula ”. Ante la consulta de LA NACION, Oscar Martínez no duda en graficar la sensación que experimentó al ver, por primera vez, el film Relatos