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Dos condiciones de salud frecuentes, la resistencia a la insulina y el hígado graso, “pueden desaparecer” sin largas y restrictivas dietas. Ana Margarita Ramírez, licenciada en nutrición, informa cuál es la clave de “tratamiento” que tampoco incluye grandes cantidades de medicamentos. “La resistencia a la insulina y el hígado graso pueden reducirse drásticamente con la

La planificación de las comidas se está consolidando como una práctica esencial en los hogares españoles, no solo por su impacto en la economía familiar, sino también por su contribución a un estilo de vida saludable. Según la Encuesta sobre Hábitos de Nutrición y Deporte en España, realizada por ALDI, el 90% de los españoles

En los ltimos aos, la dieta plant-based ha ganado popularidad, pero muchos se preguntan si se trata de una simple tendencia pasajera o si realmente tiene beneficios a largo plazo. Expertos en nutricin y salud han comenzado a resaltar las ventajas de adoptar un estilo de vida basado en plantas, especialmente cuando se incorporan alimentos

Mercedes quiso despedir a Lewis Hamilton como era debido tras doce años de éxitos sin precedentes, y aunque tenían planeados una serie de festejos, todo pareció descarrilarse tras una desastrosa sesión de clasificación en el Gran Premio de Abu Dhabi 2024 de Fórmula 1, cuando quedó eliminado por un bolardo que golpeó Kevin Magnussen.  La escudería asumió

Miles de personas migrantes, solicitantes de asilo y refugiadas centroamericanas emprenden viajes hacia el norte en búsqueda de mejores oportunidades. La mayoría de estas personas salen de Países del Norte de Centroamérica (PNCA – Guatemala, Honduras y El Salvador). Algunos recurren a la migración irregular, exponiéndose a peligros en el viaje y a las restricciones

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