¿Qué zapatilla de Joma necesitas?
La línea R de Joma está compuesta por las zapatillas R-1000, R-2000, R-3000, R-4000 y R-5000, todas ellas equipadas con tecnología de vanguardia, de ahí que se ubiquen dentro de los modelos de alta gama de la marca. Pero la colección más top de Joma no es tan reciente como parece, y es que hay que echar la vista más de 10 años atrás para conocer los orígenes de la primera R: la R-4000, que se creó como una zapatilla versátil de competición destinada a corredores rápidos. Luego llegó la R-5000, una evolución mucho más ligera y la primera voladora, hasta que con la R-3000 nos adentramos en el calzado de running con placa de carbono, un elemento diferenciador que marcó un cambio de “dirección”. A partir de ahí, el resto de los modelos posteriores han ido llegando hasta tener una línea tan completa como la que presentamos para la temporada Fall-Winter 24.
¿Buscas unas zapatillas para entrenamientos por intervalos?
El mejor modelo en este caso es la R-4000, súper ligera y que ofrece buen contacto con el suelo. Es la más liviana de toda la línea, solamente pesa 177 gramos, por lo que ayuda a reducir el esfuerzo y facilita los movimientos rápidos y ágiles durante los intervalos de velocidad. Además, tiene un ajuste firme, soporte neutro y el sistema STABILIS del medio pie evita que se produzcan torsiones al realizar cambios bruscos de dirección o de ritmo. Por otro lado, su drop moderado de 6 mm, que permite alcanzar el equilibrio entre velocidad y protección para los tendones, aunque esto tenga que restar amortiguación.
¿Cuál puedes elegir para entrenamiento diario?
Unas zapatillas para entrenamiento diario deben destacar por su versatilidad, y eso es precisamente lo que diferencia a las R-2000. Adecuadas para varias distancias y ritmos, funcionan a la perfección tanto en carrera ligera como en sesiones largas. Ofrecen altos niveles de comodidad gracias a su horma más ancha en la parte de los dedos, así como a la tecnología FLY REACTIVE de la parte trasera, que amortigua los impactos al correr al mismo tiempo que devuelve buen retorno de energía. Igualmente, el diseño de la mediasuela con drop 10 mm proporciona una transición fluida, lo que se traduce en menos esfuerzo.
¿Y para competición?
Los dos modelos estrella para competición como la R-5000 y la R-3000, ambos con placa de fibra de carbono CARBON PLATE y drop de 6 mm. Aunque a primera vista puedan parecer similares, lo cierto es que hay un aspecto esencial que marca la diferencia: el peso. Por ejemplo, la R-5000, que pesa 247 gramos es más ligera que la R-3000, que asciende hasta los 260 gramos. Eso hace que estén recomendadas para distancias distintas: mientras que la R-5000 es perfecta para alcanzar ritmos altos en competiciones de corta distancia sin sentirse limitado por el peso, la R-3000
abarca medias y largas distancias. Estas últimas poseen más amortiguación, algo fundamental para resistir la fatiga que provocan las distancias más largas. En ambos casos, está comprobado por nuestros atletas profesionales que la placa de carbono eleva la eficiencia en carrera y el ahorro de energía para maximizar el rendimiento.
¿Qué modelo escojo si hago tempo run?
El tempo run lo practican aquellos atletas que quieren mejorar su resistencia anaeróbica y la capacidad de mantener un ritmo elevado durante un período de tiempo prolongado. El objetivo aquí es utilizar unas zapatillas que maximicen la eficiencia de la zancada mientras ayudan a cumplir estas exigencias sin comprometer la comodidad. El modelo R-1000 se ubica en este tipo de calzado, ya que su placa de carbono es menos “agresiva”, más flexible y de menor densidad. Es decir, otorga un excelente retorno de energía sin sacrificar el confort tan necesario en este caso. Además, cuenta con una mediasuela elaborada en su totalidad con FLY REACTIVE, un material ligero que absorbe los impactos, protege y devuelve energía en cada zancada. Su drop de 7 mm es ideal para tempo runs, ya que ayuda a una transición eficiente del talón a la punta.
Dicho esto, ahora te toca a ti. Ya tienes en tu mano todas las indicaciones para elegir la R que más se acomoda a tus exigencias y uso. ¡Sigue nuestras recomendaciones y elige las tuyas
En el Territorio Trail del pasado miércoles entrevistamos a Inés Astraín, una de los componentes del equipo Joma, que hacía balance de su primera temporada con los colores de la marca:
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